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Formación en Eneagrama On Line con el programa "Experto en Eneagrama"  de Alberto Peña Chavarino   El 20 enero comienza la 31ª edición del programa "Experto en Eneagrama" de Alberto Peña Chavarino. Esta formación en Eneagrama On Line está enfocada a que aprendas a utilizar el Eneagrama...

 ¿Que describe realmente esta herramienta cuando habla de nuestro tipo de personalidad?, ¿es el Eneagrama ego o esencia?   Verdaderamente, esta es una de las cuestiones mas interesantes, y a veces controvertida, que suscita el Eneagrama. Dependiendo del autor, te vas a encontrar opiniones para todos los...

Los 9 Eneatipos del Eneagrama y sus fortalezas personales ante la adversidad y la gestión de momentos de crisis   ¿No has tenido la sensación al leer artículos o ver vídeos sobre Eneagrama, que se focalizan en exceso sobre las áreas negativas de los Eneatipos? A mí...

Conferencia gratuita sobre Mindfulness y Eneagrama:  "como el estrés afecta a nuestra personalidad, y qué hacer para gestionarlo"   Eneagrama: nueve formas distintas de estresarse   El estrés es algo absolutamente subjetivo. Es decir, no a todas las personas nos estresan las mismas cosas, ni manifestamos el estrés de...

La importancia de entender bien que es el Eneagrama, es clave para utilizarlo de forma correcta   El Eneagrama no es "un juego" para clasificar personas. Es una herramienta muy útil de autoconocimiento y desarrollo personal, que bien aprendida y usada con criterio, puede ayudarte a comprender...

Máster en Liderazgo "Experto en Eneagrama"   Desarrollo personal y profesional con el Eneagrama   El próximo sábado 25 de enero, comienza el nuevo "Máster Experto en Eneagrama" de Alberto Peña Chavarino. Este curso formativo es una ampliación del programa "Experto en Eneagrama" a un formato más completo, enfocado a...

Entender como afecta el estrés a tu personalidad, es fundamental para darte perfecta cuenta de cuáles son los patrones menos positivos de tu eneatipo, y del mismo modo, un conocimiento esencial para entender a los demás. En definitiva, desde el trabajo con el Eneagrama, es...

Aprende a calmar tu mente y regular tus emociones, para vivir con menos preocupación  desde la práctica de la meditación y el autoconocimiento en este retiro de Mindfulness y Eneagrama en  Madrid   ¿Te gustaría aprender cómo vivir sin estrés con Mindfulness y Eneagrama en plena naturaleza,...

[caption id="attachment_2668" align="alignnone" width="394"] Gestión de estrés y auto conocimiento con Mindfulness y Eneagrama[/caption] ¿Te gustaría aprender Mindfulness y Eneagrama en un retiro y pasar unos días en plena naturaleza, lejos del ruido, las prisas y las rutinas de tu día a día? Si es así, los próximos...

[caption id="attachment_2668" align="alignnone" width="394"] Gestión de estrés y auto conocimiento con Mindfulness y Eneagrama[/caption] Por el momento, en vista de la situación que estamos viviendo por el COVID-19, gestionestres.com se suma al reto #QuedateEnCasa hasta que todo vuelva a la normalidad. Todas nuestras actividades quedan en en...