Soy Fernando Mancebo y te presento gestionestres.com.
Durante temporadas importantes de mi vida he tenido que enfrentarme por distintos motivos al estrés y la ansiedad pero siempre he sido consciente de que la solución a todos los problemas radicaba más en mi relación con los acontecimientos de mi existencia que en los problemas en sí.
Desde edad temprana comencé mi camino de desarrollo personal. Mantuve contacto con la Meditación en un viaje a través de distintas prácticas hasta llegar a la tradición Vipassana en los años 90, además de profundizar en la psicoterapia, el coaching, la meditación y la ayuda de técnicas naturales como la acupuntura, el Reiki y la Coherencia Cardiaca.
Decidí aprender para ayudar e inicié un largo proceso formativo, sostenido principalmente con mi práctica personal de meditación junto a Jerome Lamarlere, de la Asociación Española de Meditación Vipassana, y a través de numerosos retiros de meditación Vipassana, tanto con dicha asociación como con los reputados maestros de la tradición budista Theravada Ajahn Vajiro, Ajahn Abinando y Ajahn Amaro, por los que siento grandísimo respeto y agradecimiento.
Además:
Actualmente, soy profesor y coordinador del Máster en Coaching y Eneagrama (www.masterenliderazgo.com) junto a Alberto Peña Chavarino, además de impartir formación en Mindfulness, que puedes consultar en la sección de «Cursos y Eventos».
Ayudo tanto en el ámbito personal como el profesional y hago consultas individuales de Coaching y gestión del estrés.
¡Espero conocerte pronto!
Fernando Mancebo