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2. Cursos archivos - Gestión del estrés
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enero 2020

Máster Experto en Eneagrama

enero 25 - diciembre 13
Hotel Exe Plaza de Castilla, Paseo de la Castellana 191
Madrid, Madrid 28046 España
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Master Experto en Eneagrama. Formación profesional en Eneagrama

Máster en Liderazgo "Experto en Eneagrama"   Desarrollo personal y profesional con el Eneagrama   El próximo sábado 25 de enero, comienza el nuevo "Máster Experto en Eneagrama" de Alberto Peña Chavarino. Este curso formativo es una ampliación del programa "Experto en Eneagrama" a un…

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febrero 2020

Mindfulness y AutoCompasión
Programa MSC de 8 semanas

febrero 5 ― 7:00 pm - marzo 25 ― 9:30 pm
Vidaes, Avenida del Doctor Federico Rubio y Galí 6
Madrid, Madrid 28039 España
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Mindfulness y autocompasión con el programa MSC

Mindfulness y Autocompasión. Programa MSC de 8 semanas   MSC Mindful Self-Compassion Program (Autocompasión Consciente) Programa oficial del Center for Mindful Self-Compassion de San Diego (E.E.U.U.), para cultivar habilidades de Mindfulness y Autocompasión para la vida diaria. El entrenamiento en Mindfulness y Autocompasión, programa MSC,…

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marzo 2020

Retiro de Mindfulness y Eneagrama en Madrid.
Marzo 2020

marzo 20 ― 5:00 pm - marzo 22 ― 5:00 pm
Casa Marista Fuentenueva, Carretera de Guadarrama, Km. 5,5
San Lorenzo de El Escorial, Madrid 28200 España
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retiro de Mindfulness y Eneagrama en Madrid

Gestión de estrés y auto conocimiento con Mindfulness y Eneagrama Mindfulness y Eneagrama en Madrid con el método "MAPA" Cómo fomentar tus partes positivas desde la calma mental y cómo mantenerlo. El Eneagrama en positivo   ¿Te gustaría  pasar unos días en plena naturaleza, lejos…

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mayo 2020

Reducción del estrés
basado en Mindfulness:
Programa MBSR
de 8 semanas

mayo 5 ― 7:30 pm - junio 30 ― 9:30 pm
Espacio Conciencia 8, Calle Palencia 31
Madrid, Madrid 28020 España
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Programa de MBSR en Madrid

El programa de Mindfulness con más avales científicos sobre su eficacia en la reducción del estrés y el bienestar físico y psicológico-emocional   De qué hablamos cuando decimos “estrés”   Quizás hayas oído hablar, de la eficacia de Mindfulness para la reducción del estrés, con…

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