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Conferencia sobre Mindfulness y Eneagrama
1 octubre, 2019 ― 7:00 pm - 8:30 pm
En esta conferencia de Mindfulness y Eneagrama para el autoconocimiento y la gestión del estrés, vamos a explorar los 9 tipos básicos de personalidad que describe el Eneagrama, así como las situaciones específicas que causan estrés a cada uno de estas 9 formas de ver el mundo.
El estrés es subjetivo tanto en cuanto no todas las personas reaccionamos igual ante las mismas situaciones, por eso conocer el Eneagrama te va a ayudar a comprender mejor tu estrés y el de los demás, así como a manejarlo de forma efectiva.
Si quieres saber en que consisten estas dos herramientas de autoconocimiento y gestión de estrés, te dejo los siguientes enlaces:
También puedes ampliar información sobre mi trabajo y ver vídeos de mis charlas en:
- Mi página web: www.gestionestres.com
- Mi página de Facebook.
- Mi canal de YouTube.
A todas las personas que asistáis a esta conferencia se os entregará totalmente gratis un manual vía e-mail con los contenidos de la charla.